Psicologa Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale esperta in EMDR e tecniche ipnotiche
Non si può essere insensibili al grido di dolore di tante famiglie che convivono con la malattia di un congiunto o che addirittura piangono la perdita di figli morti come conseguenza della anoressia e/o bulimia. Queste ultime, infatti, se non curate, sfociano in un disturbo del comportamento alimentare e/o in manifestazioni di alimentazione incontrollata. Sono …
Non solo importanti cambiamenti e/o situazioni nuove, ma anche la quotidianità, possono scatenare insicurezze, paure ed angoscia che, inconsapevolmente, ci assalgono. È proprio il non rendersi conto dei collegamenti fra le crisi e gli eventi della vita la causa di tutto ciò. La crisi da attacco di panico è caratterizzata dal terrore, paralisi, senso di …
Da qualche giorno a questa parte sento tante lamentarsi del tempo (meteorologico). L’autunno è uggioso, grigio, deprimente, amorfo, né bello né brutto e così via… È poi così? D’estate non si sopportano il caldo, l’afa, le zanzare e…le giornate interminabili! D’inverno ci si deve riparare dal freddo, dal vento; il buio la fa da padrone, …
Annotiamo giornalmente i nostri stati d’animo ed emozioni. Rappresenteranno sicuramente un buon viatico per minimizzare le future problematiche quotidiane che ci ritroveremo ad affrontare dopo l’epilogo di questa pandemia, Quotidianamente condivido con i pazienti l’ansia e la paura che attanagliano tutto il mondo. Quella che ci ha colpito è una epidemia subdola che, come tutto …
Lutto, dal latino “luctus”, “pianto”. Piangere ed essere in lutto, come cordoglio per le morte di qualcuno. A sua volta il termine cordoglio, sempre come etimologia latina, è composto da “cor” e “dolere” (dolore profondo, al cuore). Già ai primi del 900, S.Freud porta le sue riflessioni sul lutto e sulla differenza fra lutto normale …
Chi è lo psicologo Lo psicologo è un professionista, iscritto all’ordine degli psicologi, abilitato a […] all’uso degli strumenti conoscitivi e di intervento per la prevenzione, la diagnosi, le attività di abilitazione – riabilitazione e di sostegno in ambito psicologico rivolte alla persona, al gruppo, agli organismi sociali e alle comunità”. (Art. 1 legge 56/89 …
La famiglia è il fondamento della società. Affonda le proprie radici su valori semplici ma basilari quali il rispetto ed il…tempo. È necessario dedicare tempo ai propri famigliari ricordando che lo stesso è il regalo più grande che si possa fare perché dona un pezzo di vita che non tornerà più indietro! Questo però non …
COS’E’ L’ASSERTIVITÀ? In sintesi, è il sapersi spendere bene! Sostanzialmente è l’insieme delle capacità ed abilità di comunicare nonché di far valere le proprie idee pur rispettando quelle altrui. La persona assertiva, certamente, non asseconda passivamente né subisce i propri interlocutori ma interagisce manifestando il proprio pensiero e/o volontà in modo paritetico, nel pieno rispetto …
“Mens sana in corpore sano”Questo antico adagio latino perdura da millenni eppure è tutt’ora di attualità! Scindere il benessere fisico da quello psicologico sembra prassi comune e ….. consolidata. È certamente più facile avvertire e/o localizzare un dolore fisico ma, per contro, è ben più difficile riconoscere un disagio psicologico. Quest’ultimo non appare all’improvviso alla …
Molte coppie, statisticamente all’incirca il 15 %, si ritrovano ad affrontare una interruzione spontanea della gravidanza. A questo punto subentrano tanti perché. A QUALI CAUSE ATTRIBUIRE IL FATTO?È difficile accettare di non poter fare nulla per contrastare un simile evento; ad un senso di impotenza spesso si aggiunge quello di colpa, ancorchè, almeno nel 50% …